21-Tage-Herausforderung für NIA Mighty Aphrodite

Überlassen Sie es mir, eine Idee zu haben und wollen, dass jeder mit mir spielen - Hier ist der Hintergrund auf dem 21-Tage-Herausforderung und mein erster Bericht: Letzten Sonntag in meiner frühen Morgen Meditationspraxis, zog ich die Göttin Karte von Aphrodite, ihre Botschaft war zu "wecken die innere Göttin innerhalb durch Tanz, Self-Care und Wertschätzung meiner Göttlichkeit."

Kurz nach meiner E-Mails lesen und sah eine Ankündigung für eine neue Klasse Sonntagmorgen NIA (NIA ist ein Tanz Movement Technique, dass ich in der Liebe mit seit 10 Jahren gewesen und halten Sie eine Blue Belt Teacher Certification). In letzter Zeit ist schon eine Sache, mich zu überzeugen, nicht nach anderen zu gehen. Mein Verstand kann mich davon zu überzeugen, dass mein Körper nicht bewegen wollen, oder dass ich zu Hause bleiben und arbeiten müssen, bla, bla, bla ...... aber bevor ich mich überzeugen konnte, zu bleiben, habe ich auf meinem Tanz Kleider und ging . Wie viele Male passiert, wenn ich tanze, habe ich eine Unmenge neuer kreativer Ideen in Pop - von denen der eine von ihnen war - "Ich frage mich, was es sein würde, zu NIA für 21-Tage geradeaus?? Könnte ich es tun? "So erklärte ich es dem Besitzer des NIA Studio und fuhr nach Hause Alle Hüpfburg mit der Idee.

Dann Dienstag als ich für die neue Vorbereitung Teaching den Plan Klasse hatte ich eine andere Idee, um alle auf den Aufruf, ihre eigenen persönlichen 21-Tage-Herausforderung zu schaffen einladen. Nach allem, wenn wir etwas in uns zu verlagern, haben unsere Kunden mehr persönlichen Transformationen mit ihren BEE-Ing Attraction Pläne und wir haben einige Erfahrungen mit ihnen zu teilen. So schien es die perfekte Sache zu fügen zusammen mit der Ausbildung.

Zu meiner Freude die ganze Klasse schien die Idee lieben, und es war so inspirierend zu hören, was jeder Mensch für sich selbst leicht erstellt. Also bin ich hier in Tag 4 meiner persönlichen Herausforderung, ich bin erntet viele Perlen der Weisheit über mich.

Tag 4 Bericht:

Heute habe ich mein Outfit gewechselt, bevor ich ca. 6-mal ging, in den Spiegel schauen und zu kritisieren meinen Körper in jedem Outfit, dann, wenn ich jeden ausprobiert, ich links. Als ich in der Klasse angekommen und stand vor der Wand von Spiegeln, die meine 'weniger als perfekten Körper' dachte ich verglich mich auf die Größe 0 Lehrer und die anderen skinny-minis, die in ihren 20ern sind, und nahm einen tiefen Atemzug als die Musik und die Bewegung gestartet. Dann erzählte ich meinen kritischen Geist zum Schweigen - und erinnerte mich daran, dass ich dort war, um BEE in meinem Körper und moooove es als ein freudiges express meiner inneren Göttin.

Das lustige daran ist, dass, wie ich zu tanzen und genießen Sie den Spaß, die Musik, die Verbindung mit anderen begann, habe ich in den Spiegel schaute und bemerkte, wie groß ich war auf der Suche! Go figure.

Nach nur 4 Tagen wird mein Körper Gefühl stärker in meinem Kern, und ich fühle meine Ausdauer erhöhen. Auch bemerkte ich, dass ich aß heute besser - mehr jener regenbogenfarbenen Vegi ist und Früchte, die in der Klasse am Dienstag erwähnt wurde. Meine Tochter und Enkel die morgen ankommen - normalerweise gehe ich Weise weg von meinem Ernährungsplan, wenn sie um und scheinen nie in Übung überhaupt zu arbeiten. Dieses Mal habe ich gesagt, meine Tochter über meine Herausforderung und will sie mit mir gehen, um zu tanzen. Dies ist eine Freude für mich, wie wir zu gehen zusammen auf Tanzkurse, wenn wir beide lebten in Houston eingesetzt. Es ist schon 5 Jahre seit dabei eine Klasse zusammen.

Jeder kann spielen, zusammen mit uns - kommen Sie und erstellen Sie Ihre eigene 21-Tages-Personal Challenge. Ich würde gerne hören, was eine Herausforderung für Sie übernehmen, so sicher sein, und schreiben Sie einen Kommentar oder schreiben Sie mir: jan@perfectcustomers.com

Heute Wer bin ich BEE-ing ist Mighty Aphrodite tanzen froh jeden Tag.

Attraktiv,
Göttin Jan