# 2 Cat Tail: Ein kurzes Nickerchen halten, um Energize

In den Wintermonaten können Sie Katzen als perfektes Beispiel dafür, was zu tun ist da! Eine Katze wird einen Großteil des Tages und der Nacht zu schlafen, wenn es zu kalt, um draußen zu gehen ist, überwintern sie und kleine Mahlzeiten essen. "Wie kann eine Katze so viel schlafen?" ..... Könnte man fragen!

Sie finden einen dunklen Raum, an einem warmen Ort, und kehren Sie zum gleichen Ort Nickerchen jeden Tag, Tag für Tag. Selbst wenn die Tür geöffnet wird, wenn Schnee den Boden bedecken, sind die Chancen sie rümpfen die Nase und gehen Sie zurück zu Nickerchen im Innenbereich.

Die meisten Haus Katzen bevorzugen warme Pfoten über kalte. Es ist einfach logisch, aber es bietet eine echte Nachricht an Katzenliebhaber und Beobachter.

Aber wie funktioniert Napping und Winterschlaf beziehen sich auf Ihr Unternehmen? Sie fragen, "was soll ich tun, den Laden dichtmachen, weil es draußen kalt ist? Soll ich den ganzen Tag Nickerchen, bis das warme Wetter kommt? "

Na, viel Glück mit dieser Idee ..... es nicht sinnvoll ist für den Menschen zu wirklich wie Ihre Katze zu verhalten, da man andere Aufgaben, dass Ihre Katze nicht haben - wie zum Beispiel, wie man seinen Lebensunterhalt zu verdienen, um Ihre Katze die Nahrung leisten können! Allerdings können Sie eine Seite aus Ihrer Katze Buch zu nehmen und ihrem Beispiel folgen:

1. Nehmen Sie ein Nickerchen wenn möglich täglich. Wenn ausstreckte und Hochziehen der Abdeckungen ist nicht für Sie jeden Tag möglich, können Sie einen schnellen "Cat Nap" im Laufe des Tages nehmen Sie durch Schließen Sie Ihre Augen für 5-10 Minuten, tun einige tiefe Atemzüge und lassen Sie Ihren Geist eins nehmen Ruhe. Wenn Sie aus Ihrem Hause zu arbeiten, da immer mehr Menschen arbeitslos und sucht sich nach Hause Geschäftsmöglichkeiten sind, gönnen Sie sich ein tägliches Nickerchen Zeit um 2 oder 3 Uhr. Verwenden Sie eine Entspannungstechnik wie tiefes Atmen oder Meditation, oder verwenden Sie eine CD und Kopfhörer; einen finden, der Sie in den Theta-Zustand stattfinden wird - und das ist, wo Sie tiefe Ruhe erleben. Nachdem Sie einen tiefen Zustand der Ruhe oder theta erreicht haben, werden Sie natürlich erregt werden. Sie werden Ihre Energie-Tank gefüllt haben und in der Lage, produktiver zu sein. Wenn Sie die auf leer zu halten, werden Sie Ihre Energiereserven erschöpfen.

2. Hibernate in den wirklich kalten Tagen. Für ein menschliches Wesen sieht aus wie Winterschlaf und Aufenthalt im Haus warm zu halten, wenn das Wetter draußen kalt ist. Die Katze spart Energie durch nicht kalt. Verwenden Sie nicht Ihre Energie Chi zu versuchen, sich warm zu halten. Vermeiden Sie die Kälte und den Aufenthalt so warm wie möglich. Wieder ist das Spiel, um Ihre Energie Tank zu füllen und nicht zum Abbau it!!!

3. Essen Sie wärmende Nahrungsmittel. Im Winter werden Sie natürlich wollen Suppen, warmen Speisen zu essen, und enthalten einige pikante Speisen. Darüber hinaus werden zu trinken heißen Tee halten den Körper warm innen. Ingwer-Tee ist auch für Sie hilfreich aufwärmen und fühlt sich gut an Ihre Verdauung System auch. Vermeiden Sie Getränke mit Eis. Trinken Sie viel Raumtemperatur alkalisches Wasser. (Für weitere Informationen über alkalisches Wasser-Systemen finden Sie unter: www.healandgrowrich.com)

4. Sloooooowwww nach unten. Der Winter kann nicht Ihre Zeit, um in eine Höhle verkriechen und Winterschlaf zu sein, müssen Sie jedoch zu verlangsamen. Es Winterwetter ist die perfekte Zeit, um neu zu gruppieren, tanken Sie neue Energie selbst wieder richten Sie Ihre Energien und Re-Design die Richtung Sie sich bewegen. Wenn Sie langsam nach unten nie während des Winters, werden Sie vermissen den Aufbau der Reserven, die Sie brauchen für den Frühling, wo man natürlich das Gefühl, eher wie

immer im Freien und voran mit Ihren Projekten.

5. Vermeiden Sie zu viele Eisen im Feuer. Wenn Sie überlastet sind, werden Sie als unwirksam. Vereinfachen. Organisieren. Konzentrieren. Stoppen Sie die alte Art des Multi-Tasking Ihre Multi-Aufgaben! In der heutigen Welt neue Energie, wird das wohl führen, dass Sie verlieren, auf den Empfang der Erkenntnisse, die Sie in die Zukunft führen wird. Bleiben Sie wach und bewusst, und Sie werden mehr empfänglich für die Vielzahl von Zeichen, die Ihnen zur Verfügung stehen.

6. Genießen Sie diese Zeit des Jahres und die besondere Energie der Wintermonate. Folgen Sie Mutter Natur von innen zu gehen, als ein Beispiel. Wenn Sie dies tun, werden Sie auf dem richtigen Weg jedes Jahr sein.

Nun ............... gotta go ein Nickerchen machen, hoffe, Sie werden es auch!