21-Día de NIA reto para la Poderosa Afrodita

Déjame a mí para tener una idea y quiere que todos puedan jugar conmigo - Aquí está el fondo en el reto de 21 días y mi primer informe: El domingo pasado en mi práctica de principios de meditación de la mañana, saqué la tarjeta de la Diosa de Afrodita, su mensaje fue a "despertar la diosa interior dentro través de la danza, cuidado de sí mismo y apreciar mi divinidad."

Poco después de que yo estaba leyendo mensajes de correo electrónico y vi un anuncio de una nueva clase de la mañana del domingo NIA (NIA es una técnica de Danza Movimiento que he estado enamorado desde hace 10 años y tener una certificación de Cinturón Azul Maestro). Últimamente ha sido una cosa me convence no ir detrás de otro. Mi mente puede convencerme de que mi cuerpo no quiere moverse ni que tengo que quedarme en casa y trabajo, bla, bla, bla ...... Sin embargo, antes de que pudiera convencerlo de permanecer en el, me puse mi ropa de baile y se fue . Como sucede muchas veces cuando estoy bailando, tengo un trillón de nuevas ideas creativas en el pop - de los cuales uno de ellos era - "Me pregunto qué sería como ir a la ANR por 21 días seguidos?? ¿Puedo hacerlo? "Así que lo declarado el propietario del Estudio NIA y regresé a casa todos los saltos con la idea.

A continuación, el martes como me estaba preparando para el nuevo Plan de Enseñanza de la clase, yo tenía otra idea de invitar a todo el mundo en la llamada a crear su propio personal de 21 días de desafío. Después de todo, cuando cambiamos algo dentro de nosotros, nuestros clientes tienen las transformaciones más personales con sus planes de Atracción Ing. BEE- y tenemos algunas experiencias para compartir con ellos. Por lo tanto, parecía ser la cosa perfecta para añadir junto con la formación.

Para mi alegría a toda la clase parecía que me encanta la idea y fue muy inspirador escuchar lo que cada persona con facilidad creado para sí mismos. Así que aquí estoy en el día 4 de mi reto personal, estoy cosechando muchas perlas de sabiduría acerca de mí mismo.

Día 4 del informe:

Hoy he cambiado de ropa antes de ir alrededor de 6 veces, mirando en el espejo y criticar mi cuerpo en cada equipo, luego, cuando he intentado todas, me acaba de dejar. Cuando llegué a la clase y se puso delante de la pared de espejos que reflejaban mi "menos de un cuerpo perfecto" que me estaba comparando con el tamaño de 0 docente y el ministerio flaco otros que están en los 20 y respiró hondo, como la música y el movimiento comenzó. Entonces le dije a mi espíritu crítico que se calle - y recordó a mí mismo que yo estaba allí para BEE en mi cuerpo y moooove como una expresa alegría de mi Diosa interior.

Lo gracioso es que cuando empecé a bailar y disfrutar de la diversión, la música, la conexión con los demás, me miré en el espejo y me di cuenta lo bien que me estaba buscando! Vaya usted a saber.

Después de tan sólo 4 días, mi cuerpo se siente más fuerte en mi corazón, y siento que mi resistencia cada vez mayor. También me di cuenta que me estaba comiendo mejor hoy en día - más de los que el arco iris de colores y vegi frutas que se mencionan en la clase el martes. Mi hija y el nieto llegará mañana - normalmente me voy muy lejos de mi plan de alimentación cuando están cerca y nunca parecen funcionar en el ejercicio en absoluto. Esta vez le dije a mi hija acerca de mi reto y quiere ir conmigo a bailar. Esto es una alegría para mí, como solíamos ir juntos a clases de baile, cuando ambos vivían en Houston. Han pasado 5 años desde que hace una clase juntos.

Cualquiera puede jugar con nosotros - venir y crear su propio de 21 días reto personal. Me encantaría escuchar lo reto asumir, así que asegúrese de enviar un comentario o escribirme a: jan@perfectcustomers.com

Hoy en día ¿Quién soy yo BEE-ción es Poderosa Afrodita bailando con alegría todos los días.

Atractivo,
Diosa de enero