Viesti 6: Getting vahva aikaansaamiseksi tarvitaan lopullinen tavoite

Tänään tein jättimäinen harppaus eteenpäin tuotteen lanseeraus. Minusta hyvää tästä saavutuksesta, sillä parin viime viikon aikana, se oli alkanut näyttää oli enemmän esteitä kuin eteenpäin. Nyt näen, kuinka haasteet tosiasiassa rakennuspalikoina perimmäinen tavoite.

Eräpäivä lanseeraus on siirtynyt nyt lokakuun loppuun, koska asiat ovat tulleet jopa käsitellä etten ennakoida. Erityisesti en olisi ajatellut näitä asioita ei ollut mitään tekemistä liiketoiminnan käsitellä. Asiat kuten fyysistä terveyttä esimerkiksi. Jälkeen verikoe osoitti runsaasti glukoosia arviot, Alan piti tehdä jyrkkä muutos hänen ruokavalion ja liikunnan ohjelma joka dramaattisesti suoritettu minua. Kun hän otti haasteen vastaan ​​ja välittömästi teki tarvittavat muutokset, olin vastustaminen tehdä muutoksia minun ruokavalio ja liikunnan ohjelma. Minun resistanssi ei auttanut hieman helpottaa minua. Olen ensisijainen kokki ja ruoka suunnittelija kumppanuutemme niin vähän ajan päästä huomasin että se oli jopa minun tehdä se eri liikaa.

Nyt olen muuttanut syömisen lisätä proteiinia, vähentää hiilihydraatteja ja olen sitoutunut johdonmukaisesti menen NIA Dance Technique luokissa. Kun aloin rentoutua osaksi muutos ei tunnu niin rajuja sitoutumisesta koska tämä elämäntapa sopii minulle perus syöminen tyylejä. Suurin muutos tuli aktiivisuuteen tekemään edenneitä suunnitelmia ateriat, ruokaostokset, ja saada tarvittavat elintarvikkeet jääkaapissa syödä 5 ateriaa suositellaan päivässä - jos teen tätä niin minä teen hyvin. Lisäksi tarvittava aika osallistua 3 -4 tanssitunnit viikossa plus kävely joka toinen päivä vaatii tasapainottelua pysyä keskittyneenä kaikki tämän PLUS muistaa, että minulla on merkittävä tuotelanseeraus tapahtui samaan aikaan.

Sitten ajatus tuli tänä aamuna ........ mitä jos tämä uusi syöminen ohjelma on osa lanseeraus ja saada vahva tarvitaan auttamaan minua saavuttamaan ja ylläpitämään tavoitteeni. Fyysinen terveys ja hyvinvointi on mitä ilmaantui käsittelemään ensimmäinen, kumma kyllä, ja kun se on paikoillaan pystyn toteuttamaan kaikki tarvittavat toimenpiteet toteuttaa vision.

Kun kävin NIA luokkaan tänä aamuna, kun tämä vallankumouksellinen ajatus tuli, aloin huomata, että muutamassa viikossa, fyysinen voima on parantunut dramaattisesti. Luokka on aika treenata, ja olen voinut olla jalka voimaa tehdä sumo painija asenne ja mennä lattialle ja takaisin ylös yhdenmukaisesti virtaava liike. Käteni vahvuus on kasvanut, ja minun täytyy sanoa 3 kiloa minut tähän uuteen syöminen suunnitelma auttaa lisäämään minun itseluottamusta kun katson peiliin. Se auttaa myös, että NIA on yksi minun top intohimoja elämässä, rakastan tanssia!

Tuotelanseeraus vaatii sitoutumista, tarkennuksen, tasapaino, energia, ja nyt tiedän, että se vie fyysistä voimaa myös. Kuinka syvälle punainen sokkelo minä mennä?? Pysy kuulolla, asiat vain saada mielenkiintoista!

Jan Stringer