Mensaxe 6: Obtendo forte é necesaria para acadar o obxectivo final

Hoxe fixen un paso de xigante para a fronte do seu lanzamento do produto. Eu me sinto ben sobre esa conquista porque ao longo do último par de semanas, el comezou a ollar como había máis obstáculos que o movemento cara diante. Agora podo ver como os retos foron realmente bloques de construción para o noso obxectivo final.

A data de caducidade para o lanzamento do produto pasou agora para finais de outubro porque as cousas veñen-se a ser tratados con que non prevía. En particular, non tería pensado que estas cousas tiñan nada que ver con un negocio. Cousas como a saúde física, por exemplo. Despois dun exame de sangue mostrou clasificacións elevados de glicosa, Alan tivo que facer un cambio drástico na súa alimentación e programa de exercicios que dramáticas efectuada min. Mentres el aceptou o reto e inmediatamente fixo os cambios necesarios, estaba resistindo a facer calquera cambio para a miña dieta e exercicio programa. A miña resistencia non axudar a facer as cousas máis fáciles para min. Eu son o cociñeiro principal e planear de alimentos na nosa sociedade para despois de algún tempo vin que cabía a min iso de forma diferente tamén.

Agora eu mudei a miña alimentación para aumentar a carbohidratos, proteínas, diminución e eu fixemos un compromiso de sempre ir aos meus NIA clases de técnica de danza. Cando empecei a relaxarse ​​no cambio que non se sente tan drástica dun compromiso xa que esta forma de feitos que viven meus estilos básicos alimentarios. A maior cambio veu en ser pro-activa na toma de plans avanzados para as comidas, facer a compra, e para ter os alimentos necesarios na neveira para comer as 5 comidas recomendadas por día - se eu fai iso, entón eu estou indo ben. Ademais, o tempo necesario para asistir a 3 clases de danza -4 unha semana máis curta en días alternados, esixe un acto de equilibrio para manter o foco sobre todo isto PLUS lembrar que eu teño un lanzamento de produto importante a suceder ó mesmo tempo.

Entón un pensamento veu nesta mañá ........ e este programa de alimentación nova forma parte do lanzamento do produto e quedando forte é necesario para me axudar a alcanzar e soster o meu obxectivo. Miña saúde física e benestar é o que apareceu para xestionar en primeiro lugar, por incrible que pareza, e cando iso é en lugar que será capaz de tomar todas as medidas necesarias para implementar a visión.

Cando fun para a miña clase NIA esta mañá, tras este pensamento revolucionario chegou, empecei a notar que en cuestión de semanas, a miña forza física mellorou dramáticas. A clase é ben un traballo, e eu era capaz de ter a forza das pernas para facer a postura de loitador de sumo e ir para o chan e volta de novo nun movemento coherente de fluxo. A miña forza do brazo aumentou e eu teño que dicir que os 3 quilos que eu perda con este plan alimentaria axuda a aumentar a miña auto-confianza cando ollo no espello. Tamén axuda que NIA é unha das miñas paixóns máis na vida, eu amo bailar!

Un lanzamento de produto ten compromiso, foco, balance de enerxía, e agora sei que é preciso forza física tamén. Como afastado no labirinto vermello irei? Sexa conectado, as cousas están empezando a estar interesante!

Xan Stringer