Post 6: Komme sterk kreves for å nå det endelige målet
Av · 10 september 2009-
- Image via Wikipedia
I dag har jeg laget et gigantisk skritt fremover på vårt produkt lansering. Jeg føler meg bra om denne prestasjon fordi de siste par ukene, hadde det begynt å ligne det var flere hindringer enn fremover bevegelse. Nå kan jeg se hvordan utfordringene ble faktisk bygge blokker til vårt endelige mål.
Forfallsdatoen for produktet lanseringen har flyttet nå til slutten av oktober fordi ting har kommet opp til behandling som jeg ikke forutse. Spesielt ville jeg ikke trodd disse tingene hadde noe å gjøre med en forretningsavtale. Ting som fysisk helse for eksempel. Etter en blodprøve viste høye glukose karakterer, måtte Alan å gjøre en drastisk endring i hans mat og mosjon program som dramatisk påvirket meg. Mens han tok på seg utfordringen og umiddelbart gjort de nødvendige endringene, ble jeg motsette gjør noen endringer i kostholdet mitt og treningsprogram. Min motstand hjalp ikke gjøre ting lettere for meg. Jeg er den primære kokk og mat planlegger i vårt samarbeid så etter en stund så jeg at det var opp til meg å gjøre det annerledes også.
Nå har jeg endret mitt kosthold for å øke protein, redusert karbohydrater og jeg har gjort en forpliktelse til å konsekvent gå til mine NIA danseteknikk klasser. Da jeg begynte å slappe av i endringen den ikke føles så drastisk av en forpliktelse siden denne måten lever draktene mine grunnleggende spise stiler. Den største skiftet kom i å være proaktive i å lage avanserte planer for måltider, innkjøp av mat, og å ha de nødvendige matvarer i kjøleskapet for å spise 5 måltider anbefalte en dag - hvis jeg gjør dette så jeg gjør det bra. I tillegg til tiden det tar å delta 3 -4 dansekurs i uken pluss gå på alternative dager krever en balansegang å holde fokus på alt dette PLUSS huske at jeg har en stor produktlansering skjer samtidig.
Så en tanke kom i morges ........ hva om dette nye spisevaner Programmet er en del av produktet lanseringen og får sterk er nødvendig for å hjelpe meg å nå og opprettholde målet mitt. Min fysiske helse og velvære er det dukket opp for å håndtere første, merkelig nok, og når det er på plass vil jeg kunne ta alle nødvendige skritt for å gjennomføre visjonen.
Da jeg gikk til min NIA klasse i morges, etter at denne revolusjonerende tanken kom, begynte jeg å merke at i løpet av noen uker, har min fysiske styrke bedret seg dramatisk. Klassen er ganske treningsøkt, og jeg var i stand til å få beinet styrke til å gjøre det sumo bryter holdning og å gå til gulvet og opp igjen i en konsekvent flytende bevegelse. Min arm styrke har økt, og jeg må si de 3 pounds jeg mistet med dette nye spise plan bidrar til å øke min selvtillit når jeg ser i speilet. Det hjelper også at NIA er en av mine beste lidenskaper i livet, jeg elsker å danse!
Et produkt lanseringen krever engasjement, fokus, balanse, energi, og nå vet jeg at det tar fysisk styrke også. Hvor langt inn i den røde labyrinten vil jeg gå?? Hold deg oppdatert, blir ting bare blir interessant!
Jan Stringer
![Reblog dette innlegget [med Zemanta]](http://img.zemanta.com/reblog_b.png?x-id=f0a0b8e7-e5cd-4a72-b325-ff2cbddb2388)











































2 Kommentarer
14 september 2009 kl 23:48
Jan - wow - beklager å høre om Alan og virkelig begeistret om den nye fokus! Hva jeg liker med din tenkning er de utrolige spørsmålene du stiller deg selv! DU Go Girl -
4 oktober 2009 kl 03:17
38Motl Jeg vil si - takk for dette!