Agora eu estou sentindo o quanto é importante para mudar meu estilo de vida, para se tornar menos complicado, e meu objetivo é a simplicidade.

Hiking inthe Aspens...

Por exemplo, ontem, Alan e eu fomos até a montanha em direção ao Bosque Aspen e Santa Fe Ski Bacia de apreciar uma das maravilhas naturais que existem para nós que vivemos na Terra do Encantamento. Existem vários caminhos pedestres e eu queria ver qual deles me chamou mais! Nós tínhamos embalado um delicioso almoço de tudo o que tinha na geladeira (eu mencionei isso porque é parte do meu objetivo de simplicidade para comer o que temos em casa). A Basin Ski parece bem e as árvores estão apenas começando a virar as cores, por isso decidimos estacionar e fazer o Trail Windsor, que começa perto da Bacia de Esqui. Houve um grande fluxo pouco de água correndo ao longo do lado da pista, que estava chamando por um momento KODAK. Fizemos uma pausa para tirar uma foto em um local onde um tronco de árvore estava atravessando o córrego. Andei por todo o tronco da árvore para se posou para a foto, então para ajustar a iluminação que eu precisava para passar mais para o sol.

Eu não sei o que aconteceu, no entanto, minhas bengalas deslizou quase ao mesmo tempo meu pé pisou em uma pedra escorregadia ea próxima coisa que eu sabia que estava espalhado no fluxo de águia! Agora ambas as botas estão cheias de água e minha manga é molhado e meu joelho doía. Mais do que tudo, me senti muito machucado no meu ego e quão estúpido eu olhei. Eu mancava até sentar e reunir a minha compostura. Então disse vamos indo, eu vim aqui para caminhar! "Você tem certeza?" Disse Alan. "Sim", eu disse - "Eu estou bem, vamos embora." Então, lá fomos nós até uma das mais íngremes trilhas que eu hiked em quando, mas mesmo com meu corpo machucado, eu continuei.

Eu amo tanto estar em árvores e os cheiros, os pássaros. É o céu para mim caminhar - mesmo quando o meu joelho dói. Enquanto eu caminhava, eu podia ouvir meu coração batendo nos meus ouvidos devido a minha respiração pesada eo ar rarefeito e do meu esforço físico. Eu parei de respirar com bastante frequência. Era nesses momentos que eu parei, eu podia ouvir o silêncio e quietude. Cada vez que eu parava para recuperar o fôlego, eu queria ficar parado por um pouco mais de cada vez. Gostaria de saber, quantas vezes na minha vida há tanto barulho que eu nem sequer ouvir mais? Neste momento de silêncio em da montanha, eu estava ouvindo e sentindo a quietude. Isso é muito simples, eu pensei - se ainda.

Mestres de praticamente todos os ensinamentos espirituais nos diz:

  • Respiração
  • Obter ainda
  • Veja a beleza que está ao seu redor
  • Simplifique a vida

Cada momento que eu tenho uma escolha sobre o meu objetivo e como pode ser simples .... ou não. Se o objetivo é fazer com que simples, não é engraçado como pode ser fácil de escorregar na corrente e depois que se torna o foco, em vez das coisas importantes, como a respiração, quietude, beleza. Uma caminhada simples em um belo dia pode mudar de direção por causa de uma rocha escorregadia, se eu deixá-lo.

A Lua Nova foi através desta última sexta-feira e traz com ele uma oportunidade importante para mudar. Ainda na sombra 10-dia da lua nova, não é a mudança das estações ea Queda do Equinócio é amanhã. Utilize este momento especial dos fenômenos ano e natural para guiar as alterações no sentido de uma maneira mais simples de viver.

Ao refletir sobre o fim de semana incrível que tive desde Lua Nova última sexta-feira - é a minha declaração de compartilhar com vocês que eu estou fora do labirinto VERMELHO! Mais sobre isso amanhã!

Com amor,

Deusa Biz

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2 Comentários

1

Grande post Jan! Eu podia sentir meu corpo relaxar enquanto eu lia a descrição do silêncio. Tanto barulho, um monte acontecendo na minha cabeça, que eu aviso passa a distrair-me da beleza de tudo. Viva como se tudo é um milagre é a sabedoria de Albert Einstein e parece como se você fez exatamente isso! Obrigado pela sua perspectiva e sabedoria - Amor, Patty
. - Último blog = Patty Walters .. = -.

2

Wow, eu estava lá com você. Você é tão eloqüente e precisamente recordou a experiência e como eu li este post, eu podia sentir, ver, cheirar, ouvir as mesmas coisas. Gostei muito deste post e da essência da simplificação. Obrigado por compartilhar.
Tudo de bom,
Julie

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