21-Day ท้าทายสำหรับ สนช. Mighty Aphrodite

ปล่อยให้ฉันมีความคิดและต้องการให้ทุกคนที่จะเล่นกับฉัน - นี่คือพื้นหลังบนความท้าทาย 21-Day & รายงานครั้งแรกของฉัน: อาทิตย์สุดท้ายในตอนเช้าการปฏิบัติสมาธิในช่วงต้นของฉันฉันดึงบัตรเทพธิดาของ Aphrodite ข้อความของเธอคือ ไปที่ "ปลุกเทพธิดาภายในภายในผ่านการเต้นรำการดูแลตนเองและเห็นคุณค่าพระเจ้าของฉัน."

ไม่นานหลังจากที่ผมอ่านอีเมลและเห็นประกาศนี้สำหรับเช้าวันอาทิตย์ใหม่ สนช. ชั้น (สนช. เป็นเทคนิคการเคลื่อนไหวการเต้นรำที่ฉันได้เคยรักกับมา 10 ปีแล้วและถือเข็มขัด Certification สีน้ำเงินครู) เมื่อเร็ว ๆ นี้สิ่งหนึ่งที่มันถูกมันหลอกให้ฉันไม่ไปหลังจากที่อื่น จิตใจของฉันสามารถโน้มน้าวใจฉันว่าร่างกายของฉันไม่ต้องการที่จะย้ายหรือว่าฉันต้องอยู่บ้านและทำงาน yadda, yadda, yadda ...... แต่ก่อนที่ฉันสามารถโน้มน้าวใจตัวเองที่จะอยู่ในที่ฉันใส่เสื้อผ้าของฉันและเต้นรำไป . ในฐานะที่เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นหลายครั้งเมื่อฉันเต้นรำฉันมีความคิดสร้างสรรค์ zillion ใหม่ pop ใน - ที่หนึ่งของพวกเขาคือ - "ฉันสงสัยว่ามันจะเป็นเช่นเพื่อไปที่ สนช. 21 วันตรง? ฉันจะทำมันได้หรือไม่ "ดังนั้นผมจึงได้ประกาศให้เจ้าของสตูดิโอ สนช. และขับรถกลับบ้านเด้งด้วยความคิดทั้งหมด

แล้วอังคารขณะที่ผมกำลังเตรียมความพร้อมสำหรับใหม่ การเรียนการสอนแผน ชั้นเรียนฉันมีความคิดที่จะเชิญทุกคนในการเรียกร้องให้สร้างตัวเองท้าทายของพวกเขาวันที่ 21 ส่วนบุคคลอื่น หลังจากที่ทุกเวลาที่เราเปลี่ยนสิ่งที่อยู่ภายในของเราลูกค้าของเรามีการแปลงส่วนบุคคลมากขึ้นกับพวกเขา BEE อิงแผนสถานที่น่าสนใจ และเรามีประสบการณ์บางอย่างร่วมกันกับพวกเขา ดังนั้นจึงดูเหมือนจะเป็นสิ่งที่สมบูรณ์แบบเพื่อเพิ่มความพร้อมกับการฝึกอบรม

เพื่อความสุขของฉันทั้งชั้นดูเหมือนจะชอบที่ความคิดและมันเป็นแรงบันดาลใจเพื่อที่จะได้ยินสิ่งที่แต่ละคนได้อย่างง่ายดายที่สร้างขึ้นสำหรับตัวเอง ดังนั้นที่นี่ฉันในวันที่ 4 ของความท้าทายส่วนตัวของฉันเองฉันเก็บเกี่ยวไข่มุกหลายภูมิปัญญาเกี่ยวกับตัวเอง

วันที่ 4 รายงาน:

วันนี้ฉันเปลี่ยนเครื่องแต่งกายของฉันก่อนที่ฉันไปประมาณ 6 ครั้งมองในกระจกและวิจารณ์ร่างกายของฉันในชุดแต่ละแล้วเมื่อฉันพยายามออกทุกฉันเพียงแค่ซ้าย เมื่อฉันมาถึงที่ชั้นและยืนอยู่ด้านหน้าของผนังกระจกที่สะท้อนถึง 'น้อยกว่าร่างกายที่สมบูรณ์แบบ' ของฉันที่ฉันถูกเปรียบเทียบตัวเองกับขนาด 0 ครูและ minis ผอมอื่น ๆ ที่อยู่ใน 20 ของพวกเขาและเอาลมหายใจลึกเป็น เพลงและการเคลื่อนไหวที่เริ่ม แล้วฉันจะบอกใจความสำคัญของฉันไปหุบปาก - และเตือนตัวเองว่าผมมีการ BEE ในร่างกายของฉันและมันเป็น moooove ด่วนสนุกสนานของเทพธิดาภายในของฉัน

สิ่งที่ตลกคือว่าผมเริ่มที่จะเต้นและสนุกกับดนตรี, การเชื่อมต่อกับคนอื่น ๆ ผมมองในกระจกและสังเกตเห็นวิธีการที่ดีฉันถูกมองหา! รูป Go

หลังจากที่ได้เป็นเพียงแค่ 4 วัน, ร่างกายของฉันเป็นความรู้สึกที่แข็งแกร่งในแกนของฉันและฉันรู้สึกว่าฉันแข็งแกร่งที่เพิ่มขึ้น นอกจากนี้ผมสังเกตเห็นว่าผมกินที่ดีกว่าวันนี้ - เพิ่มเติมของบรรดารุ้งสีของ Vegi และผลไม้ที่ถูกกล่าวถึงในชั้นเรียนในวันอังคาร ลูกสาวและหลานชายของฉันมาถึงในวันพรุ่งนี้ - ปกติแล้วฉันไปวิธีปิดวางแผนการรับประทานอาหารของฉันเมื่อพวกเขาอยู่รอบ ๆ และไม่เคยดูเหมือนจะทำงานในการออกกำลังกายที่ทุกคน เวลานี้ผมบอกลูกสาวของฉันเกี่ยวกับความท้าทายของฉันและเธอต้องการที่จะไปกับผมที่จะเต้น นี่คือความสุขกับผมในขณะที่เราใช้เพื่อไปร่วมกันเพื่อเรียนรำเมื่อเราทั้งสองอาศัยอยู่ในฮูสตัน มันช่างเป็นเวลา 5 ปีตั้งแต่ชั้นทำร่วมกัน

ทุกคนสามารถเล่นพร้อมกับเรา - มาและสร้างเอง 21-วันของคุณความท้าทายส่วนบุคคล ฉันชอบที่จะได้ยินสิ่งที่ท้าทายให้คุณใช้เวลาในการเพื่อให้แน่ใจว่าและแสดงความคิดเห็นหรือเขียนถึงฉัน: jan@perfectcustomers.com

วันนี้ที่ฉัน BEE-ing คือ Mighty Aphrodite สนุกสนานเต้นทุกวัน

เสน่ห์,
เทพธิดา ม.ค.