Post 6: Pagkuha ng malakas ay kinakailangan upang maabot ang tunay na layunin

Ngayon ginawa ko ng isang higanteng mahabang hakbang pasulong sa aming produkto launch. Pakiramdam ko ay magandang tungkol sa katangian na ito dahil sa nakaraang dalawang linggo, ito ay nagsimula sa hitsura nang may higit pang mga obstacles kaysa sa pasulong kilusan. Ngayon ay maaari ko bang makita kung paano ang mga hamon ay aktwal na pagtatayo ng mga bloke sa aming tunay na layunin.

Ang angkop na petsa para sa paglunsad ng produkto ay inilipat na ngayon sa dulo ng Oktubre dahil ang mga bagay na darating hanggang sa dealt sa na hindi ko mahulaan. Sa partikular, hindi ko nais na naisip ang mga bagay na ito ay may anumang bagay na gawin sa isang negosyo na pakikitungo. Mga bagay na nais pisikal na kalusugan halimbawa. Pagkatapos ng pagsubok ng dugo ay nagpakita ng mataas na rating asukal, Alan ay upang gumawa ng isang marahas pagbabago sa kanyang pagkain at ehersisyo programa na kung saan kapansin-pansing akin effected. Habang siya ay kinuha sa hamon at agad ginawa ang mga kinakailangang pagbabago, ako ay resisting gumagawa ng anumang mga pagbabago sa ang MY diyeta at ehersisyo programa. Aking pagtutol ay hindi makakatulong sa gumawa ng mga bagay na mas madali para sa akin. Ako ang pangunahing Cook at tagaplano ng pagkain sa aming pakikipagtulungan kaya matapos sandali Nakita ko na ito ay hanggang sa akin na gawin ito naiiba masyadong.

Ngayon ko na nagbago ng aking pagkain upang madagdagan ang protina, carbohydrates pagbaba at ginawa ko ang isang pangako sa patuloy na pumunta sa aking klase ng NIA Sayaw pamamaraan. Bilang ako ay nagsimulang mag-relaks sa pagbabago na ito ay hindi pakiramdam bilang marahas ng isang pangako dahil ito ay paraan ng pamumuhay paghahabla aking pangunahing pagkain estilo. Ang pinakamalaking shift na dumating sa pagiging maagap sa paggawa ng mga advanced na mga plano para sa pagkain, grocery shopping, at ang mga kinakailangan na pagkain sa ref upang kumain sa 5 mga pagkain inirerekomenda ng isang araw - kung gagawin ko ito ako paggawa ng pinong. Bilang karagdagan, ang oras na kinakailangan upang dumalo sa 3 -4 sayaw klase sa isang linggo plus naglalakad sa mga kahaliling araw ay nangangailangan ng isang pagbabalanse kumilos upang manatili na nakatutok sa lahat ng ito Plus tandaan na mayroon akong isang major launch ng produkto na nangyayari sa parehong oras.

Pagkatapos-iisip ng isang ang dumating sa umaga ........ ano kung ito bagong programa ng pagkain AY bahagi ng paglulunsad ng produkto at pagkuha ng malakas na AY kinakailangan upang makakatulong sa akin maabot ang at umalalay aking layunin. Aking pisikal na kalusugan at kagalingan ay kung ano ang nagpakita up upang pangasiwaan ang unang, nang kakatwa sapat na, at kapag na sa lugar ang aking magagawa upang gawin ang lahat ng kinakailangang hakbang upang ipatupad ang paningin.

Kapag nagpunta ako sa aking klase sa NIA ito umaga, pagkatapos ang rebolusyonaryo iisip na ito dumating, ako ay nagsimulang mapansin na sa isang bagay ng mga linggo, ang aking pisikal na lakas ay kapansin-pansing bumuti. Klase ay lubos ng isang trabaho, at ako ay ang binti ng lakas upang gawin ang mga sumo mambubuno paninindigan at pumunta sa sahig at back up muli sa isang pare-pareho na umaagos kilusan. Aking braso lakas ay nadagdagan at ko bang sabihin ang 3 pounds Nawala ko sa bagong plano ng pagkain na ito ay tumutulong sa mapalakas ang aking tiwala sa sarili kapag tumingin ako sa mirror. Ito rin ay tumutulong na NIA ay isa sa aking nangungunang mga kinahihiligan sa buhay, pagmamahal ko sa sayaw!

Ang paglunsad ng produkto tumatagal pangako, focus, balanse, enerhiya, at ngayon alam ko na ito ay tumatagal ng pisikal na lakas pati na rin. Gaano kalayo sa red kalituhan ko pumunta??? Manatili tono na pagsasaayos, ang mga bagay-bagay ay lamang sa pagkuha ng mga kagiliw-giliw!

Jan Stringer