# 2 Cat Tail: Дрімаючи, щоб зарядитися енергією

У зимові місяці кішки можуть служити вам прекрасний приклад того, що робити! Кішки сплять більшу частину дня і ночі, коли він надто холодно, щоб вийти на вулицю, вони зимують і харчуються невеликими порціями. "Як кішка спати так багато?" ..... Ви могли б запитати!

Вони знаходять темний простір, в теплому місці, і повернутися на те ж місце зненацька кожен день, день у день. Навіть тоді, коли двері відкриваються, якщо сніг покриває землю, швидше за все, вони задирають ніс і повернутися до зненацька приміщенні.

Більшість кішок воліє теплий будинок за лапи холодні. Це проста логіка, але вона дає реальну повідомлення для любитель собак та спостерігачів.

Але як дрімає і зимуючих відносяться до вашого бізнесу? Ви запитаєте: "Що я повинен робити, закрити магазин, тому що на вулиці холодно? Я повинен дрімати протягом всього дня, поки тепла погода приходить? "

Ну, удачі в тому, що ідея ..... це не представляється можливим для людей, щоб дійсно ведуть себе, як ваша кішка, оскільки у вас є інші обов'язки, що ваша кішка не має - наприклад, як заробляти собі на життя, щоб дозволити собі харчування вашої кішки! Тим не менш, ви можете взяти сторінку з книги вашого кота і наслідувати їхній приклад:

1. Подрімати кожен день, якщо це можливо. Якщо простягаючи і підтягування кришки не представляється можливим для вас кожен день, ви можете швидко "кіт сон" протягом дня, закривши очі на 5-10 хвилин, зробіть декілька глибоких дихання і дозволяють своєму розуму приймати інші. Якщо ви працюєте з дому, оскільки все більше і більше людей не мають роботи і пошук можливостей домашній бізнес, дозволити собі щодня зненацька раз 2 чи 3:00. Використовуйте техніку релаксації, такі як глибоке дихання або медитація, або використовувати CD і навушники, знайти той, який приведе вас в стан тета - в якому ви будете відчувати глибокий відпочинок. Після того як ви досягли глибокого стану спокою або тета, то природно під напругою. Ви заповнили вашу енергію танка і зможете бути більш продуктивним. Коли ви продовжувати працювати на порожніх, ви виснажуються запаси вашої енергії.

2. Сплячий режим у дійсно холодних днів. Для людини, сплячого виглядає не виходячи з дому і зігрітися, коли погода на вулиці холодно. Кішка економити енергію, не остигає. Не використовуйте енергійний чи на те, щоб зігрітися. Уникайте холодного і залишитися в теплому місці. Знову гра, щоб заповнити резервуар енергії і не руйнують його!

3. Їжте продукти потепління. Взимку ви, природно, хочуть їсти супи, теплі продукти харчування, і включають в себе деякі пряні продукти. Крім того, пити гарячий чай буде тримати ваше тіло нагрівається зсередини. Імбирний чай також допомагає зігріти вас і відчуває себе добре, щоб ваша травна система теж. Уникайте напоїв з льодом. Пийте багато кімнатній температурі лужною водою. (Більш детальну інформацію про системи лужної води, см.: www.healandgrowrich.com)

4. Sloooooowwww вниз. Взимку не може бути час, щоб залізти в печеру і сплячий режим, однак, необхідно уповільнити. Там взимку погода прекрасний час, щоб перегрупувати, повторно активізувати себе, перенаправити свою енергію і ре-дизайн напрямку, куди ви прямуєте. Якщо ви ніколи не сповільнюється взимку, якщо ви пропустите створення резервів, що потрібно для весни, де ви будете почувати себе більш природно, як

отримувати на відкритому повітрі і рухатися вперед зі своїми проектами.

5. Ліквідація занадто багато прасок у вогні. Якщо ви перевантажені, ви будете неефективно. Спростити. Управління. Фокус. Стоп-старому багатозадачності ваш мульти-завдань! У новій енергією сучасному світі, це буде привести до втрати на отримання ідеї, які допоможуть вам в майбутньому. Спати і знати, і ви будете більш сприйнятливі до безлічі ознак, які доступні для вас.

6. Насолоджуйтеся цим часом року і спеціальні енергії в зимові місяці. Дотримуйтесь Матері Природи йти зсередини, як приклад. Якщо ви зробите це, ви будете на шляху з кожним роком.

Ну ............... повинен піти подрімати, сподіваюся, ви теж!