# 3 Cat Tail: Hãy chăm sóc bản thân 1

Số ba trong sự tiếp nối của 10 con mèo của bạn có thể dạy cho bạn về kinh doanh, về việc tham gia chăm sóc bản thân mình đầu tiên.

Logic mèo ở đằng sau đầu này có thể được quan sát từ con mèo của bạn là rất có chủ ý về việc chăm sóc khi họ quyết định họ cần một cái gì đó. Dưới đây là 8 - 12 pound động vật, không có khả năng nói các ngôn ngữ con người, nhưng hoàn toàn chuyên nghiệp nhận được nhu cầu của họ được chăm sóc đầu tiên!

Nếu bạn đã từng cố gắng để bỏ qua một con mèo đói, bạn sẽ hiểu rằng không có con mèo đi unfed, khi họ đã sẵn sàng để ăn .... và không nên bạn.

Chăm sóc bản thân giống như những gì bạn sẽ nghe thấy trên tất cả các chuyến bay hãng hàng không trước khi cất cánh, ngay trước khi cất cánh, các chiêu đãi viên hàng không đánh giá thế nào để sử dụng mặt nạ dưỡng khí trong trường hợp khẩn cấp. Chú ý rằng các hướng dẫn cho bạn biết để đặt mặt nạ lên mặt CỦA BẠN đầu tiên, ngay cả khi bạn đang bay với một đứa trẻ - điều này là một ví dụ tốt về việc học để chăm sóc cho mình đầu tiên! Các đối tượng này hướng dẫn chuyến bay an toàn, để đảm bảo rằng bạn đang hít thở trước khi nỗ lực giải cứu con của bạn hoặc đồng bay. Họ đang làm cho một điểm để cho bạn biết một trong những hướng dẫn của cuộc sống, rằng nếu không có bạn, những người khác được tùy thuộc vào bạn sẽ không làm cho nó.

Áp dụng nguyên tắc này tương tự cho doanh nghiệp của bạn mà bạn đang phục vụ nhiều khách hàng, cũng như, nhìn vào tất cả các nan hoa bánh xe của bạn xoay xung quanh bạn. Trung tâm của bạn bao gồm: trẻ em, gia đình, mối quan hệ lãng mạn, tình bạn, huấn luyện viên kinh doanh và / hoặc tư vấn, và tất cả các dự án được kết nối với cuộc sống của bạn. Có các tổ chức bạn thuộc về, nơi thờ phượng, cộng đồng của quý vị, trường học của bạn, và danh sách đi và về.

Có lẽ bạn đã bị mất thị giác của nơi mà bạn bắt đầu và họ bắt đầu - nếu bạn cộng hưởng với tuyên bố này, sau đó bài viết này là đặc biệt là đối với bạn.

Nhiều người đăng ký cho các chương trình kinh doanh để tìm hiểu một kỹ năng mới, chẳng hạn như làm thế nào để tăng doanh số bán hàng hoặc thị trường có hiệu quả hoặc làm thế nào để thương hiệu sản phẩm của bạn. Lúc đầu, câu trả lời cho câu hỏi của bạn dường như nằm trong việc lưu lượng truy cập trang web của bạn và / hoặc BLOG, nhiều người ghé thăm cửa hàng của bạn, hoặc tham gia nhiều hơn nữa để đăng ký cho các chương trình của bạn. Tuy nhiên, một khi bạn bắt đầu giải quyết thách thức của bạn muốn bán hàng hoặc bất cứ điều gì trong doanh nghiệp của bạn, bạn cuối cùng sẽ khám phá ra rằng những gì bạn cần nhất của tất cả là để tìm ra những mục đích cốt lõi của bạn hoặc nói cách khác, những gì làm cho bạn đánh dấu vào ô.

Doanh nghiệp của bạn xoay quanh bạn và năng lượng của bạn là trung tâm của tất cả những gì bạn thu hút. Nếu bạn đang thu hút ít hơn so với kết quả hoàn hảo, đó là thời gian để tập trung vào phần bên trong của bạn được cân bằng với nỗ lực bên ngoài của bạn.

Như lẻ như rằng có thể âm thanh đầu tiên, nếu bạn đã được rộng rất nhiều năng lượng để xây dựng thế giới bên ngoài của bạn, chẳng hạn như, kinh doanh, bán hàng, xúc tiến, và phân phối sản phẩm, bạn có thể đã quên, hoặc bỏ quan trọng nhất một phần. Phần thiết yếu của sự thành công của bạn là BẠN.

Dưới đây là một số các tín hiệu rõ ràng phải chú ý đến, được nói với bạn nó là thời gian để chăm sóc của # 1 .....

1. Mệt mỏi - làm bạn thức dậy mệt mỏi? Thường xuyên như thế nào? Bạn thức dậy mệt mỏi hàng ngày? Mệt mỏi nên được rõ ràng rằng các cơ thể vật lý cần một cái gì đó để bổ sung chính nó. Đôi khi nghỉ ngơi qua đêm là không đủ. Bạn có biết rằng khi bạn đang kết nối với lực lượng cuộc sống tràn đầy năng lượng của bạn, bạn sẽ thức dậy tràn đầy sinh lực? Một số người nghĩ rằng họ vẫn cần được mệt mỏi khi thức dậy và không bao giờ dừng lại để nhìn vào lý do tại sao họ không có thể thức dậy!

2. Chạy trên trống không - khi là lần cuối cùng bạn một ngày để nghỉ ngơi? Các doanh nghiệp sẽ chạy cho một trong khi trên adrenaline của bạn, tuy nhiên, sau một khoảng thời gian có là thượng thận suy. Cơ thể bạn sẽ cố gắng để có được sự chú ý của bạn thông qua các bệnh thể chất là một cảnh báo rằng hệ thống của bạn bị hỏng. Có những người khác có dấu hiệu quá, tất cả trong một nỗ lực để có được sự chú ý của bạn. Thông điệp cuối cùng là đặt một số tiền bằng nhiên liệu vào xe tăng của bạn như bạn đang rộng.

3. Những trở ngại xuất hiện lớn hơn họ thực sự là ...... làm bạn lo sợ rằng bạn không thể có được vượt quá một vết sưng đường? Một khi bạn đã cạn kiệt dự trữ năng lượng của bạn, lực lượng cuộc sống của bạn bắt đầu mờ. Bạn sẽ được đưa ra cùng một nỗ lực và nhận được ít hơn trong trở lại. Lực lượng cuộc sống tràn đầy năng lượng mà bạn chảy ra khi bạn đang sạc đầy và kết nối với nguồn của bạn có thể chinh phục những trở ngại mà bật lên trên đường đi. Ngoài ra, khi bạn đang hoạt động từ một nơi năng lượng tối đa là chỉ cần thêm vui vẻ. Mặt khác, khi bạn đang cạn kiệt hoặc đang chạy trên khói, trở ngại bắt đầu trông giống như ngọn núi.

4. Trầm cảm - làm bạn cảm thấy tuyệt vọng hoặc không xứng đáng? Có vô số lý do trầm cảm và nó là một phần của cuộc hành trình của bạn để khám phá những gì đang khiến bạn cảm thấy theo cách này. Ví dụ, nhiều phụ nữ có thể trở nên chán nản vì sự thay đổi hoóc môn và thậm chí không nhận ra rằng trầm cảm của họ có liên quan đến sự mất cân bằng nội tiết tố. Nhiều người và các nguồn lực có sẵn cho bạn, vì vậy tiếp cận và là một nhu cầu cảm thấy bên trong tốt. Phần tiếp cận với những người khác về trầm cảm của bạn là những gì sẽ dẫn bạn đến sức khỏe tình cảm.

5. Thiếu niềm đam mê cho công việc của bạn - bạn ghét phải đi làm việc hàng ngày? Bạn có vô số các kỹ năng và tài năng mà chỉ cần chờ đợi cho bạn để sử dụng. Nó có thể sử dụng kỹ năng của bạn trong công việc được hoàn thành với trái tim và tâm hồn của bạn. Hãy rủi ro và có niềm đam mê trong công việc của bạn và tất cả mọi thứ mà bạn làm. Khám phá những gì làm cho bạn đánh dấu vào ô và áp dụng nó trong tất cả mọi thứ mà bạn đang tham gia tại nơi làm việc và ở nhà. Học cách nói không có bất cứ điều gì để không sáng lên bên trong và biến yếu tố hứng thú của bạn.

4. Loại bỏ môi trường độc hại - bạn sẽ sống trong một bãi chứa rác thải? Tất nhiên bạn sẽ không! Tuy nhiên, bạn đưa lên với một môi trường ảnh hưởng tiêu cực? Tham dự một hàng tồn kho của các môi trường của bạn và nhìn thấy nơi mà bạn cần để làm sạch hành động của bạn. Môi trường của bạn bao gồm: môi trường sống của bạn (nhà, văn phòng, xe), cơ thể vật lý của bạn (bạn được ăn những gì mà không làm sinh động bạn?), Các mối quan hệ của bạn (những người đang đầu độc tâm trí của bạn hoặc ảnh hưởng đến bạn theo những cách tiêu cực?) ...... nói cách khác, chú ý đến những gì đang gây ra độc tính của bạn! Các thành phố hoặc thị trấn bạn sống cũng có thể là detremental cho sức khỏe của bạn - một môi trường xung quanh người là quan trọng.

Khi bạn đang chăm sóc bản thân đầu tiên, những người khác xung quanh bạn được phục vụ. Hy sinh và đau khổ không cung cấp cho những người xung quanh bạn truy cập vào lực lượng cuộc sống của họ, hoặc. Vì vậy, cho nó lên và làm cho cuộc sống của bạn về cách chăm sóc cho những người bạn yêu thương bằng cách chăm sóc để yêu chính mình.