# 2 Cat Tail: ngủ trưa để tiếp sinh lực

Trong những tháng mùa đông mèo có thể phục vụ bạn như là ví dụ hoàn hảo của những gì để làm! Một con mèo sẽ ngủ một phần lớn trong ngày và ban đêm khi nó là quá lạnh để đi ra ngoài, họ ngủ đông và ăn bữa ăn nhỏ. Làm thế nào một con mèo có thể ngủ nhiều như vậy? "..... Bạn có thể hỏi!

Họ tìm thấy một không gian tối, ở một nơi ấm áp, và trở về cùng một nơi ngủ trưa mỗi ngày, ngày này qua ngày khác. Ngay cả khi cửa được mở ra, nếu tuyết bao phủ mặt đất, rất có thể là họ sẽ lần lượt lên mũi của họ và quay trở lại để ngủ trưa trong nhà.

Hầu hết các giống mèo nhà thích bàn chân ấm áp hơn những người lạnh. Nó đơn giản logic, nhưng nó cung cấp một thông điệp thực sự của người yêu mèo và quan sát.

Nhưng làm thế nào để ngủ trưa và ngủ đông liên quan đến doanh nghiệp của bạn? Bạn hỏi, "Tôi phải làm gì, đóng cửa hàng vì trời lạnh? Tôi phải ngủ trưa cả ngày cho đến khi thời tiết ấm hơn đến? "

, Chúc may mắn với ý tưởng đó ..... đó là không khả thi đối với con người thực sự cư xử như con mèo của bạn, vì bạn có trách nhiệm khác mà con mèo của bạn không có - chẳng hạn như làm thế nào để kiếm sống để đủ tiền mua thức ăn cho mèo của bạn! Tuy nhiên, bạn có thể đưa ra một trang của cuốn sách của con mèo của bạn và làm theo tấm gương của họ:

1. Đi một giấc ngủ ngắn mỗi ngày nếu có thể. Nếu kéo dài ra và kéo lên bìa là không có thể cho bạn mỗi ngày, bạn có thể chợp mắt mèo một cách nhanh chóng trong ngày bằng cách nhắm mắt lại trong vòng 5-10 phút, làm một số hít thở sâu và cho phép tâm trí của bạn để có một phần còn lại. Nếu bạn làm việc ra khỏi nhà của bạn, như nhiều người hơn và nhiều hơn nữa là thất nghiệp và tìm kiếm cơ hội kinh doanh nhà, cho phép bản thân một thời gian hàng ngày ngủ trưa khoảng 2 hoặc 3 giờ chiều. Sử dụng một kỹ thuật thư giãn như hít thở sâu, thiền định, hoặc sử dụng một đĩa CD và tai nghe, tìm thấy một trong đó sẽ đưa bạn vào tình trạng Theta - đó là nơi mà bạn sẽ trải qua phần còn lại sâu. Sau khi bạn đã đạt đến một trạng thái sâu sắc của phần còn lại hoặc theta, bạn sẽ được năng lượng tự nhiên. Bạn sẽ đổ xăng năng lượng của bạn và sẽ có thể có hiệu quả hơn. Khi bạn tiếp tục chạy trên sản phẩm nào, bạn đang làm suy giảm dự trữ năng lượng của bạn.

2. Hibernate trong những ngày thực sự lạnh. Đối với một con người ngủ đông giống như ở trong nhà và giữ ấm khi thời tiết lạnh bên ngoài. Con mèo bảo tồn năng lượng bằng cách không nhận được lạnh. Không sử dụng chi năng lượng của bạn cố gắng để giữ ấm. Tránh lạnh và ở lại như là ấm nhất có thể. Một lần nữa các trò chơi là để điền vào bể năng lượng của bạn và không làm cạn kiệt nó!!!

3. Ăn các thực phẩm nóng lên. Trong suốt mùa đông, tự nhiên bạn sẽ muốn ăn súp, thức ăn ấm, và bao gồm một số loại thực phẩm nhiều gia vị. Ngoài ra, uống trà nóng sẽ giữ cho cơ thể ấm lên trong nội bộ. Gừng trà cũng có ích để làm ấm lên và cảm thấy tốt để hệ thống tiêu hóa của bạn quá. Tránh các thức uống với nước đá. Uống nhiều nước trong phòng nhiệt độ kiềm. (Để biết thêm thông tin về hệ thống nước kiềm, hãy xem: www.healandgrowrich.com)

4. Sloooooowwww xuống. Mùa đông có thể không có thời gian của bạn để thu thập dữ liệu vào một hang động và ngủ đông, tuy nhiên, bạn cần phải chậm lại. Có mùa đông thời tiết là thời điểm hoàn hảo để nhóm lại, tái tiếp sinh lực cho chính mình, lại chỉ đạo năng lượng của bạn và thiết kế lại theo hướng bạn đang đi. Nếu bạn không bao giờ chậm lại trong mùa đông, bạn sẽ bỏ lỡ xây dựng dự trữ mà bạn cần cho mùa xuân, bạn sẽ tự nhiên cảm thấy giống như

nhận được ngoài trời và di chuyển về phía trước với các dự án của bạn.

5. Loại bỏ có quá nhiều sắt trong lửa. Khi bạn đang quá tải, bạn sẽ không hiệu quả. Đơn giản hóa. Tổ chức. Tập trung. Dừng cách cũ của đa tác vụ đa nhiệm vụ! Năng lượng thế giới mới ngày nay, điều này sẽ làm bạn mất nhận được những hiểu biết đó sẽ hướng dẫn bạn vào tương lai. Hãy tỉnh thức và nhận thức được và bạn sẽ được tiếp nhận nhiều dấu hiệu cho thấy có sẵn cho bạn.

6. Hãy tận hưởng thời gian này của năm và năng lượng đặc biệt của những tháng mùa đông. Thực hiện theo Mẹ Thiên nhiên đi bên trong, như là một ví dụ. Nếu bạn làm điều này, bạn sẽ được theo dõi mỗi năm.

............... Phải đi mất một giấc ngủ ngắn, hy vọng bạn sẽ quá!